為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養，因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!

又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!

但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！

保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品，可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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肩 頸 痠痛 治療

2017年02月01日 06:30

記者宋原彰／綜合報導

演藝圈女星各個擅長保養、打扮，為了青春永駐，常有一套自己的保養方法。因此，演藝圈不乏逆齡「美魔女」，這些美魔女們，身材一個比一個火辣，顏值一個比一個高，嬌嫩的膚質宛如少女、纖細的身材猶如名模，歲月幾乎沒有在她們臉上留下痕跡，讓粉絲讚嘆不已。

●潘迎紫－67歲

出道54年的潘迎紫（娃娃）當年因演出《神鵰俠侶》、《一代女皇》等多部經典電視劇，成為戲劇圈永遠的「第一女主角」，數十年如一日的緊緻臉龐，更讓她被封為「不老妖姬」，先前在微博放上她穿著削肩白色洋裝，翩翩起舞的照片，白皙緊緻的皮膚和一雙纖細的玉腿，實在很難讓人相信，她已經快70歲了。

潘迎紫曾在微博上發文澄清，外界都盛傳她已經71歲了，其實她才67歲。而且她認為年齡只是一個數字，任何事都要從心出發，心若衰老了，就算只有30歲，也會像個老人家，解密自己的凍齡秘招，就是要保持心情愉快。

▲▼「不老妖姬」潘迎紫保養得宜，白皙皮膚和火辣身材完全看不出已經67歲。（圖／翻攝潘迎紫微博）

●關之琳－53歲

香港女星關之琳是演藝圈知名美魔女，屆台灣 保健 食品齡53歲的她，因演出電影《黃飛鴻》中的「十三姨」讓人印象深刻，2010年卻宣佈息影，逐漸淡出螢光幕，2015年再度上節目時，爆料情斷百億富商男友陳泰銘，現在享受單身生活。她透露保養之道就是「足夠睡眠、心情愉悅和大量運動」，愛爬山的她常笑說自己有「過動症」。

另外，關之琳也表示，愛漂亮也是維持年輕的方法，她熱愛時尚、喜歡打扮、嘗試各種新的保養品，出門逛街從不藍藻偽裝，「戴口罩也沒用，人家一看眼睛就認出來了！」也因為亮眼逆齡的外型，還曾被爆料指出和「Super Junior-M」大陸籍成員周覓秘密戀愛，不過她隨後也否認，但也沒有把關係說死，只說：「有發展空間再說。」

▲▼57歲的關之琳透露，保養之道就是大量運動。（圖／中天提供／資料照／記者李鍾泉攝）

▲關之琳被爆料和「Super Junior-M」大陸籍成員周覓談戀愛。（圖／翻攝自關之琳、周覓IG）

●羅霈穎－57歲

演藝圈大姊羅霈穎出道30多年，個性直率海派、有話直說，已經57歲的她外型依舊亮麗，是演藝圈知名的美魔女，身邊不乏追求者，近日她帶著好友到大陸重慶旅遊泡湯，穿上比基尼大秀火辣身材，和其他2位年輕美眉站在一起絲毫無違和，凹凸有致的線條讓人鼻血直流。

羅霈穎身高167公分，擁有一雙招牌美腿，雖然已經57歲，但仍保養得像是20多歲的少女一般，皮膚吹彈可破。感情生活精彩的她，認為只要維持好自己的狀態，無論幾歲想換交往對象都不成問題，目前和小27歲的外籍男友交往，被虧享受青春肉體，但她說無法和一個人談戀愛超過5、6年，時間一久就變友情或親情，後又開玩笑說：「現在這個戀愛可能是人生最後一個戀愛了！」

▲▼羅霈穎身材超火辣，目前和小27歲的外籍男友交往。（圖／翻攝自羅霈穎臉書）

●方芳芳－55歲

今年已屆55歲的「最美主持人」方芳芳，婚後移居上海，專注家庭生活，鮮少在演藝圈露面，2015年難得答應劇場天后蕭艾和王偉忠的邀約，演出舞台劇《同學會》，穿上學生畢業服拍劇照時，凍齡的容貌真的彷彿學生妹上身，讓粉絲稱讚「0違和，有少女魂。」

方芳芳也透露自己的駐容秘方，就是每天一定要睡滿十小時，若沒有睡飽，下午就一定要補睡午覺。去年她回台灣，和徐乃麟、曾國城、庹宗康等人接下外景遊戲主持棒，玩遊戲時展現十足活力，要跑要跳都行，絲毫察覺不出來已經年過半百，像是活潑好動的年輕女生。

▲▼55歲的「最美主持人」方芳芳，歲月沒留下痕跡在她臉上。（圖／全民大劇團提供／中視提供）

●蕭薔－48歲

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var theUrl = '';

document.write(httpGet(theUrl));

「台灣第一美女」蕭薔現年48歲，出道20多年始終維持清麗氣質，透露保養祕方就是吃素和定時運動，她一星期2堂瑜珈、舞蹈課，偶爾做園藝，保持心情平靜，「我會跟植物交流，看到她們長大，我的花園裡有很多茶花，每個季節不同變化，心情上相當喜悅。」

身為「年曆始祖」的蕭薔，1999年開始自掏腰包拍攝年曆，至今已邁入第18個年頭，2017年她要給大家看到不同於以往的蕭薔，找來合作多年的台灣攝影大師林炳存為她掌鏡，「炳存非常了解我，他要拍出他眼中的清純中又帶點性感味道的蕭薔，所以在造型上和以往穿大禮服的蕭薔區隔開來。」對於曾經被批臉僵不自然，她從不抱怨，以高EQ回應，面對批評都笑笑帶過。

▲▼蕭薔年紀已快到半百，身材依舊超好，每年都會拍攝年曆的她，今年依然放送養眼美照。（圖／鐵人文創娛樂提供）

▲▼蕭薔年紀已快到半百，身材依舊超好，顏值相當高，不愧「台灣第一美人」稱號。（圖／資料照／記者李毓康攝／記者季相儒攝）





　老人記憶力下降怎麼辦？



　　1.畫面聯想記人名

　　由於大腦更擅長圖像記憶，所以要記住對方的名字，不妨仔細端詳對方面孔，將其面孔與名字相結合，設想某一畫面，聯想記憶。

　　2.記住鑰匙放何處

　　如果你經常發現自己到處找鑰匙，那麼不妨在居室進門處放一個小籃子或者在廚房的牆上釘個掛鉤，專門放鑰匙。到家開門之後，立馬將鑰匙放在規定的地方，出門時直接在此處取鑰匙。養成生活規律，大腦會強化記憶，將鑰匙與籃子或掛鉤密切關聯起來。

　　3.參照物幫助記車位

　　人們有時候會在停車場轉悠很久，也找不到自己的車所停位置。其實這可以通過“認真觀察-心理快照-聯想”的方法加以記憶。

　　第一步：停車後認真觀察自己汽車周邊環境，尋找參照物。

　　第二步：快速設想一個畫面，記住停車區域。比如，如果停車位是3D區，那麼不妨想像三條狗繞著汽車追逐的場景。

　　更簡單的方法是，大聲重複幾次停車區域。利用說、聽等多感官刺激，幫助鎖定記憶內容。

感冒

　　4.編個故事記事牢

　　將需要記住的一些東西寫下，然後編個故事，情節越離奇怪異越好。這種記憶方法對去超市購物非常管用。比如把要買的東西編成故事：“當一輛汽車穿牆而過時，一隻雞正在吃乾玉米片。汽車飛出懸崖，一頭扎進牛奶湖中……”

　　5.常回憶各種密碼

　　如今生活中，上網登錄、銀行卡、信用卡等都設有密碼。專家建議，設定密碼時，很多人愛用家裡電話或生日。雖然好記，但是安全係數非常小。字母加數字的密碼安全係數更大，但是記憶難度也更大。

　　設置密碼時，老人可選擇一些容易幫助記憶的要素。比如，第一條愛犬的名字加上你養這條愛犬時的年齡，就是黑客難以破解的字母數字混搭密碼，安全係數高，經常回憶該密碼可進一步強化記憶。

老人記憶力下降的原因老人記憶力下降怎麼辦如何提高老人記憶力

　　6.通過明星記電影名

蜆精的好處　　老人經常感到“話到嘴邊想不起來”。大腦整理記憶時，會遵循相關性原則，即內容相關的項目會在記憶庫中放置在相對較近的區域。比如，記憶電影片名時不妨與片中某位電影明星相關聯。

　　7.手機網絡提醒事項

　　親朋好友生日等特殊日子往往也難以記住。如今可以充分利用電腦、手機及社交網上的“提醒事項”功能，提前提醒一些特別的日子，以便做好充分準備。







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而且通常比店面便宜 如果剛好又有活動就更能撿到便宜

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• 德國專利的酵素性水解膠原蛋白



• 分子小、好吸收，隨身包，方便攜帶



• 有機天然好吸收



• 適用於任何年齡之維他命C補充 ※有機維他命C效期至2016年11月

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◆德國專利的酵素性水解膠原蛋白。

◆由18種不同的胺基酸系列所組成的短鏈胜肽，以噴霧、乾燥的方式形成粉末，分子量低於appr.3000 dalton，口服容易吸收。

◆真正德國Arthred®原裝進口原料。

◆尊貴的100％水解膠原蛋白，為世界先進國家醫藥界推薦的膠原蛋白，晶瑩剔透，無色、無味，不含任何色素、香料。

◆粉狀食品，隨身包攜帶方便。

◆調節生理機能、健康維持、營養補給、養顏美容。

食用方法

一般保養每日1包，加強保健每日2包食用

請置入果汁、牛奶、湯、粥、植物奶等或200c.c.溫水或冷開水，待溶解後飲用

營養標示





【BuDer® 標達】有機維他命C(1.3g*36包/盒)

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裸體減肥運動為何減肥塑形效果好？

1、新陳代謝率至少加快3倍

裸體運動時，體表溫度變化快於“穿衣運動”，尤其是在溫暖的環境下，體溫很快升高，血液循環加快，催進了新陳代謝速率。“裸體運動”較“穿衣運動”新陳代謝率可增加3個百分點。

2、動作更標準

裸體的時候，尤其是裸體面對鏡子的時候，大多數人會有意識地提醒自己挺胸、收腹、抬頭……裸體運動時我們的動作會更為標準，特別是形體訓練的時候，更容易達到鍛煉效果。

3、局部減肥更有針對性

裸體運動時，我們可以及時發現自己哪個部位又胖了，應該進行減肥了，並且在運動過程中準確地對這個需要減肥的部位進行觀察和把握。衣服的作用之一就是為我們的身材揚長避短，記住這個把戲是用來騙外人的，可千萬別騙自己哦！

4、更健康

裸體運動時可以最真實地面對自己，最直觀地了解身體，更容易觀察身體的變化。裸體運動的時，由於沒有衣服的阻礙，排汗也更為順暢，皮膚的呼吸也變得更為自由。

5、減肥的興奮指數更高

裸體者對身體的愛護程度普遍較高，減肥意識更為強烈，在減肥過程中更容易投入精力。





▲狄亞茲。（圖／達志影像／美聯社）

記者洪偵源／綜合報導

水手隊此次經典賽有8名球員接受徵召，包括要替多明尼加挑戰連霸的坎諾（Robinson Cano）與克魯茲（Nelson Cruz），隊友狄亞茲（Edwin Diaz）要代表波多黎各，還放話說要把坎諾K掉。

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「我跟他說，當我對上你時，我要把你三振掉！」狄亞茲說，如果經典賽碰到自己的隊友，感覺會很有趣，「這時只要發揮我的速球！」

水手隊友要在經典賽上演投打對決，至少要等到複賽才有可能，多明尼加與加拿大、美國與哥倫比亞在C組，波多黎各在D組，對手有義大利、墨西哥與委內瑞拉。

水手隊此次有8名球員被徵召打經典賽，除上述3人外，歐尼爾（Tyler O'Neill）是加拿大隊，范迪特（Pat Venditte）是義大利國手，瓦力（Sebastian Valle）則披墨西哥球衣，義大利跟波多黎各還從水手徵召小聯盟球員，分別是葛維格里歐（Sam Gaviglio）與佩根（Emilio Pagan） 。

這樣的人數，確實多了點，教頭薩維斯（Scott Servais）表示，對水手來說，在季前調整上，的確是個挑戰，這些球員3月5日至6日會陸續離開訓練基地。

「我們等於好幾個星期無法看到他們，這不是很好，但對他們很重要！」薩維斯也提到，坎諾與克魯茲等人，其實也不會一直坐板凳，他們會出賽守備與打擊，算是處在非常有競爭力的環境，對開季應該會有幫助。

坎諾認為，多明尼加的球員這麼多，很多人還無法穿上國家隊球衣，這是一個難忘的記憶，「當你退休，你會想起你曾為多明尼加贏得經典賽。」

▲坎農。（圖／達志影像／美聯社）

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鉅亨網新聞中心川普就職，並高舉國家主義大旗，投資人擔心保護主義貿易政策興起，搶買避險資產。周一金價上揚、美元走弱。《路透》報導，亞洲周一早盤現貨黃金上漲 0.5%，報每盎司 1215.30 美元，美國黃金期貨上漲 0.9%，報每盎司 1215.10 美元。美元指數下跌 0.2%，報 100.54。美國就業數、房市及工業數據表現優於預期，表明美國經濟已經足夠強勁，足以支撐升息。美國 Fed 費城分行總裁 Patrick Harker 則在上周五表示，如果勞動力市場進一步改善，通膨上升至 2% 目標，預計 2017 年將會升息 3 次。雖然有升息威脅，不過黃金照漲不誤。整體貴金屬獲得近 5 個月來最大的資金流入，同樣，上周債券基金則出現連 4 周的上漲。在去年 11 月底的「川普行情」之後，投資人如今押注經濟增長強勁及通膨上升。據最新 CFTC 持倉報告，至 1 月 17 日當周，避險基金及基金經理人連續 2 周增加 COMEX 黃金淨多頭部位。不過印度的黃金需求放緩，主要是預期將有關稅下降，因此延遲購買。俄羅斯央行 12 月沒有增持黃金儲備，為 2015 年年初以來首次，先前俄羅斯央行可稱最堅定的黃金多頭，每個月持續增加黃金儲備。 紐約黃金

另類減肥方法

兩周稱一次體重

兩周稱一次體重也能幫助你瘦身哦，你是不是感到驚訝呢？有的MM喜歡動不動就去稱體重看自己瘦了沒有，要知道減肥是一個漫長的工程，不能讓你立馬見效。常稱體重還有可能打擊到你想減肥的積極性，從而促使你放棄，兩周稱一次體重能讓你看到體重在不斷下降，從而使你更加積極的投入到減肥的行列中。

定期做有氧運動

定期做不同的有氧運動能幫助你更好的燃燒體內多餘脂肪。當你長期反復重復同一個運動時，你的體重會保持在那不再下降了，這是你要變換著練習減肥運動。它能加速新陳代謝，血液循環，使身體肌肉變得更加緊實，從而更顯性感曲線。洗 傷口

多喝荷葉茶

荷葉茶能分解體內多餘脂肪，還能幫你清理腸胃。常飲用荷葉茶能使你擁有性感細腰，還能幫助你排出體內多餘毒素與廢物，助你養顏。當你喝了一段時間的荷葉茶後，你根本不用節食就能減肥，因為你對食物的喜好會發生變化，喜歡選擇清淡的食物進行食用。

正常進食

絕食不僅不能讓你快速瘦身，還會損壞你的身體，只有正常的進食才能有效的促進新陳代謝。過度節食容易引發暴飲暴食，這樣會使你的身體感到不適，更嚴重的會影響你的代謝功能，還會使你的身體變得過度肥胖。

控制時間，少吃多餐

人體大約需要4個小時才能消化完上一餐所進食的食物，為了人體能夠更好的消化與吸收，建議減肥人士食用餐點的時候，選擇少吃多餐的方式，每隔4小時進一次食。這樣還能減少脂肪的攝入，更利於身體代謝。

每天保證吃早餐

吃早餐是非常的重要，睡醒後人體的各項肌能都在恢復運轉，吃早餐能促進新陳代謝，還能是脂肪加速燃燒。而美味的早餐還能補充你身體所需的各種營養，想要快速瘦腰的MM，就一定要吃早餐哦。



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巨蛇出沒工地，消防員順利捕獲。（記者黃佳琳翻攝）

2017-02-2409:28

〔記者黃佳琳／高雄報導〕高市燕巢區的一處工地，昨（23日）中午傳有巨蛇出沒，消防員獲報趕抵現場後，發現一條長約2公尺的蟒蛇不斷逃竄，消防隊員在工人的協助下，工人開挖土機用挖斗先將蟒蛇困在其中，消防員再徒手拉出這條蟒蛇，將蟒蛇放入垃圾桶及黑色大垃圾袋，順利捕獲成功。

消防員英勇捕蛇的影片被網友放到Facebook社團「爆料公社」，引來網友熱議，有網友笑稱，「快叫許仙出來救老婆」，還有網友替消防員抱屈，直指捕蛇本來就不是消防局的業務，而是動保處的工作，但大多網友難得見到捕捉大蛇的影片，多以獵奇心態欣賞，讚許消防隊員的英勇。

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　老人晨練的注意事項



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　　3.洗漱要認真：清晨洗漱要用溫水，並用乾毛巾將皮膚擦乾，促進面部鼻部血液循環。刷牙有利於潔齒，爽口，利咽。

　　4.裝束要利索：晨練的裝束應追求寬鬆、簡潔而不宜雜亂，可給人一種清新的感覺。

　　5.溫開水要先喝：一夜熟睡，散發了體內大量的水分，飲溫開水可補充水分，還有清喉去痰的作用。

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1.本產品含有芒果、不適合其過敏體質者食用

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■保存方法：請放置於陰涼處，避免日曬傾倒，開封後請儘快食用完畢

■保存期限：三年

■容量規格：720ml / 瓶

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　　老人為什麼會頭暈？



　　1、低血壓

　　對於高齡老人來說，如果基礎疾病控制平穩且頭暈是發生在早餐後，最好關註一下是否存在餐後低血壓，需要在餐後頭暈時測量一下血壓。

　　如果症狀長期不能改善，需要盡快就醫，並在醫生的指導下使用藥物治療和乾預。

　　2、頸椎病

　　頸椎病(骨科神經內科)患者如骨質增生(骨科)、椎間盤突出等，常出現頸部發緊、靈活度受限、偶有疼痛、手指發麻、發涼等症狀。如果頸椎增生擠壓頸部椎動脈，造成腦供血不足，就會引起頭暈。

　　這時應該到骨科就診，及時治療原發病才能緩解頭暈的症狀。

　　3、貧血

　　老人頭暈還可能是因為貧血(血液科)，貧血(血液科)不僅會加速老年人臟器功能的衰退，而且會加重原有的慢性病，貧血背後有時還隱藏著消化道出血(消化內科) 、惡性腫瘤等不容忽視的嚴重問題。

　　老年人在出現頭暈、乏力、面色蒼白等症狀時，不要以為自己只是心臟有毛病或者腦供血不足，還應去醫院檢查一下是否貧血，若是貧血，必要時需及時就醫。

　　4、耳石症

　　“耳石症”又叫位置性眩暈(神經內科耳鼻喉科)，聽起來十分陌生，其實是一種常見的眩暈病，往往由一定的頭位或體位誘發，持續時間短於30秒，眩暈程

度較劇烈，變換體位到另一側後會迅速好轉，重複某種體位後症狀又會出現。多見於40歲到60歲的成人，是老年人眩暈最普遍的原因之一。

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　　如果老年人有類似症狀，需要及時就醫，一般可通過手法復位治療，應請有經驗、治療眩暈的專科醫生診治。

　　5、高血壓

　　高血壓(心胸外科心血管內科)患者早期多無症狀，偶爾體檢時會發現血壓增高，或在精神緊張、情緒激動或勞累後感到頭暈、頭痛(神經內科)、眼花、耳鳴、失眠、乏力、注意力不集中等。

　　在高血壓(心胸外科、心血管內科)眾多非特異的症狀中，頭暈最為常見，且呈持續性，而非陣發性，一般不伴視物旋轉，有的為一過性，常在突然下蹲或起立時出現。與內耳性眩暈(神經內科)、前庭神經炎(神經內科眼科)等所致的眩暈(神經內科)有明顯不同。





南台大震將滿一年，有傷痛也有希望。有三對在地震中痛失孩子的父母，重獲新生兒，「把孩子生回來」；林姓夫婦則完成兒子生前開餐廳的遺願，著手學習烘焙，預計過年後開店，並將蛋糕命名為「希望蛋糕」，盼能鼓勵災民勇敢向前。維冠金龍大樓倒塌，失去15歲和10歲兒子的連晃汶、陳淑怡夫婦，去年底迎來女兒。為了懷孕，37歲的陳淑怡接通結紮的輸卵管，冒著妊娠高血壓的風險生產。能夠順利生下小女兒，夫妻倆表示，「思念是最大主因」，期盼新維冠重建好的那天，能帶孩子返家。「我們要把悲傷留在過去，迎向新的未來」，陳淑怡說，因為地震痛失愛子，新生命的降臨，意義重大，尤其她高齡懷孕，狀況一直不是很好，甚至導致女嬰早產；生產過程一度引發急性肝腎衰竭，還好最後脫離險境。陳淑怡說，相較於其他受災戶，她能活下來已經很好了，但地震奪走兩子的痛，想忘都忘不了，如今有了小女兒，夫妻倆只希望孩子平安長大；陳淑怡也多次夢到兒子回來讓她抱著，就像小嬰兒一樣，在夢中重回她的懷中。除連家夫妻以外，這一年來還有另兩對維冠住戶重獲新生兒，其中，王太太原本有四名子女，地震中失去兩名孩子，地震後月餘發現懷孕，去年11月迎接小女娃兒報到；同樣在地震喪失兩子的吳姓夫妻，吳太太預產期在2月，也將喜迎新生命。這三位小娃兒可說是「維冠寶寶」，見證受災戶無比的堅強與勇氣。完整數位專題：【南台地震周年追蹤報導】我們還在回家的路上



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中油公司依浮動油價機制計算，自明天凌晨零時起調升各式汽油價格每公升0.1元、各式柴油價格每公升0.1元，終止連3週跌勢。

調整後的參考零售價格分別為92無鉛汽油每公升23.7元、95無鉛汽油每公升25.2元、98無鉛汽油每公升27.2元、超級柴油每公升21.3元。

中油公司指出，本週國際油價反應利比亞內亂關閉油田，減少原油供應，以及OPEC（石油輸出國組織）打算延長減產協議，造成國際油價上漲。

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工商時報【涂志豪╱台北報導】

電腦BIOS韌體廠系微（6231）去年第四季轉虧為盈，每股淨利0.42元優於預期，但去年全年仍出現虧損，不過系微董事會仍決議今年每普通股將配發0.3元現金股利。系微董事長王志高表示，今年因為新客戶開始採用系微BIOS韌體，雖然第一季營運會受到匯損影響，但第二季後將好轉，全年營運將優於去年。

系微去年第四季營收回升至1.98億元，營業利益達0.15億元，扭轉連續3季虧損情況，歸屬母公司稅後淨利0.16億元，每股淨利0.42元，順利由虧轉盈。不過，去年全年營收7.20億元，較前年下滑13.3％，歸屬母公司稅後虧損0.37億元，每股淨損0.99元。

系微今年前2個月營收達0.98億元，較去年同期成長6.8％，3月營收將回復成長動能。法人指出，系微營收都以美元計價，所以新台幣兌美元匯率在第一季大幅升值，將衝擊營運表現，恐將出現小幅虧損，不過第二季後可望開始獲利。

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白宮今天不讓數家美國主要新聞媒體參與不開放攝影的新聞談話會，由於被排除者包括CNN、紐時等曾公開批評美國總統川普的主流媒體，引發軒然大波。美國網友正方意見則旗鼓相當。

包括美國有線電視新聞網（CNN）、「紐約時報」（The New York Times）、報導政治新聞的「Politico」、「洛杉磯時報」（Los Angeles Times）以及網路新聞媒體「BuzzFeed」，均未獲准進入白宮新聞秘書史派瑟（Sean Spicer）辦公室所舉行的談話會。

路透社與包括彭博（Bloomberg）、哥倫比亞廣播公司（CBS）等約10家其他新聞媒體則在與會之列。

紐時總編輯巴奎（Dean Baquet）在聲明中說：「在我們過去長期歷經不同政黨的多屆政府以來，還從未在白宮遇過這種事；我們強烈抗議排除紐約時報與其他媒體，媒體能自由進入透明政府採訪顯然是至關重大的國家利益。」

許多規模更小的保守媒體像是「第一美國新聞網」（One America News Network）反而獲准與會。美聯社杯葛出席以示抗議；同為過往受邀與會常客的法新社，則不請自來，以示抗議遭到排除。

CNN資深記者與主播泰普（Jake Tapper）表示，只能用「非美國」（un-American）一辭形容白宮封鎖部分新聞媒體之舉，並說「川普的白宮覺得，他們能懲罰那些向閱聽人披露他們所不喜歡的事實的記者們。」

白宮封殺特定媒體一事也再度引發美國網友熱議，正反意見唇槍舌劍，旗鼓相當。網友TM Marcus寫道：「這簡直是獨裁政府..」，但網友Christopher Sawyer反擊：「獨裁政府？你到底知不知道什麼是獨裁政府？」，兩人隨後一連串舌戰。

網友Wendy Dubrow寫道：「從沒有總統幹過這種事！獨裁者才會做！非常生氣」，但網友Grace Vasquez隨即吐槽：「喔，那妳別忘了歐巴馬曾為監聽羅森（James Rosen）一事，而把福斯新聞轟出去。」

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全台YouBike微笑單車租借站於去年8月底發生大當機停擺，事後查出是電腦系統承包商的廖姓工程師作祟，台中地檢署今天起訴廖男，恐將面臨業者損失求償2242萬多元。

去年8月底全台6縣市的YouBike微笑單車租借站突然發生大當機，2.2萬輛公共自行車無法進行取、還功能，事後調查發現廖姓工程師涉嫌製造惡意程式，利用程式更新之際植入，導致更新後車柱控制器全部當機，不只造成民眾無法使用公共自行車的不便，也造成業者暫停營業損失，而廖男面臨指控則矢口否認。

起訴書中指出，微笑單車在全台共設有778個場站，因員林、彰化站經常因借、還車次數頻繁，導致發生「靠卡A」無法借車的故障，電腦公司計畫在去年8月31日凌晨1時進行台中市和彰化縣停車柱控制器的程式更新，並通知包括廖男在內的程式工程師，沒想到更新後造成全台大當機，2.2萬輛YouBike停擺，影響約35萬名通勤族，直到9月2日才搶修恢復。

台中地檢署指揮警調組專案小組追查，經查驗10多萬筆資料後發現，有人事先在公司內部主機動手腳，並設定程式在凌晨12時55分執行，比更新程式提早5分鐘執行，導致程式更新時，抓取到不正確的檔案，造成全台大當機。

檢方指出，依據相關證據通 水管 推薦認定是廖男居中作祟，導致YouBike停擺，依妨害電腦使用等罪嫌起訴廖男，估算廖男行為還造成微笑單車公司暫停營業、設備等損失1612萬及商譽損失630萬元，可能面臨業者提出損失求償2242萬元。

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美國特勤局表示，18日晚間白宮檢查哨出現1輛可疑車輛後，已拘留1人。美國有線電視新聞網（CNN）稍
早報導說，這名駕駛人宣稱有炸彈。

CNN引述兩名執法消息來源說，沒有辦法證實這輛車上有任何裝置，但白宮已升高維安。

特勤局表示，可疑車輛逼近檢查哨後，已拘留這名身分不詳的駕駛人。特勤局沒有提到任何爆裂裝置的說
法。

白宮四周多條街道都已封閉。

路透社目前無法立即聯絡到其他單位來證實更多細節。

這是白宮今天第2起維安事件。稍早有1人翻過白宮前緩衝區自行車停車架，但這名身分不詳的人士並未能
翻越圍欄進入白宮。

兩起事件發生時，總統川普都在佛羅里達州。

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爬黑山，還要黑鷹直升機出動救援。一名19歲登山客，沒有申請，就獨自攀爬中央山脈南三段，沒想到紮營時生火取暖，燒掉了帳篷，他擔心暴雨會失溫，打電話求救，讓空勤、出動黑鷹直升機救援，耗費15萬元！現在還有山友爆料，這名登山客自稱是女性，但他疑似是2年前男扮女裝，誘拐未成年少女、離家爬山的張姓少年，白凜。

搜救人員，出動黑鷹直升機，救到失溫的女登山客，她意識清楚，自己揹裝備、爬上直升機，回到台中，她體力透支、面容憔悴，被扶上擔架送醫，這名張姓女登山客，19歲，獨自一人挑戰南三段，13號時從花蓮瑞穗入山，爬了8天，20號到南投信義鄉，碰到下大雨、冰雹，她起火取暖，卻把帳篷燒掉，全身淋溼還失溫，趕緊打電話求救。

平安被救出，卻被查出她沒申請入山證爬黑山，還被山友說她長得很像，2015年男扮女裝的張姓少年白凜，當年17歲的白凜，也是爬黑山，被員警找到時，還想咬警察，而且還被查出，私自揪團爬黑山，一人收5200元團費，走未開放的登山路線，甚至誘拐少女離家爬奇萊山，被員警抓到送辦。

但19歲的張姓女登山客，面對外界質疑，否認她是白凜，張姓女登山客的臉書上，都是登山時拍的美景，這次獨自一人挑戰南三段，說是自我鍛鍊，但失溫求救，讓違法爬黑山曝光。

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小轎車經過路口時，左手邊來了一輛大巴士，兩車相撞力道很大，擋風玻璃都碎裂噴飛，小轎車女駕駛，和巴士上的一名女學生受傷，還好2人傷勢不嚴重，這一撞，巴士衝上分隔島，撞倒燈桿才停下來，警方研判，2輛車有人為了搶快，才發生意外。

【更多新聞詳情請上 華視新聞】

香港行政長官（特首）選舉今天舉行耳環 收納，開票過程中發現，其中一張無效票上因寫了「屌」字，引起全場譁然。



香港行政長官（特首）選舉結果下午1時餘正式出爐，共1163張有效票，前政務司長林鄭月娥以777票當選。林鄭月娥被視為北京屬意的特首人選，部分人士選前曾批評這次選舉仍是「小圈子選舉」。

此次選舉的無效票中，其中一張上面寫著「屌」字，這個字在廣東話中指男子性器官，也用於表達對一件事的不滿。這張票被裁定為無效票，並引起全場譁然。

香港明報即時新大型 家具 回收聞報導，針對這次香港特首選舉，梁國雄、劉小麗、邵家臻、羅冠聰、陳志全、朱凱迪、張超雄等7位泛民主派香港立法會議員先前已表明會投廢票，以反對未落實「普選」的「小圈子選舉」。

香港社會民主連線今天則在香港獅子山山壁上掛上「占中」運動期間的「我要真普選」布條。

社民連副主席黃浩銘表示，「3年前要求的是一個真正普選，是我們一班仍記得雨傘運動的人，希望記得這事情」，並表示這次香港特首選舉是「小圈子選舉」，應像以往一樣「用白票（廢票）抗議小圈子選舉」。

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【華人健康網記者駱慧雯／台北報檜木 桶導】壓力大常失眠、交際應酬吃到發胖、火氣大有口臭，傳統中醫認為這些症狀多與肝不好有關，建議多吃深綠色蔬菜養肝排毒，但深綠色蔬菜種類繁多，吃哪一種較好呢？當然是一年四季都吃得到、價格便宜、CP值破表的地瓜葉。不過，看倌們猜一猜，水煮地瓜葉和油炒地瓜葉，哪一道更健康？

地瓜葉護肝排毒超強水煮、油炒哪個更健康？

肝臟是人體最大的解毒器官，不論是外來或胃腸道產生的毒素，都需經肝臟處理才能排出體外；肝臟也是重要的消化和代謝器官，可以代謝脂肪，將其變成人體所需的養分，並分送至各部位細胞，促進身體機能的運作。

做肝臟的後盾！護肝蔬菜首選地瓜葉

聖馬爾定醫院營養師尤偉銘表示，「護肝」有2大策略，第一是讓肝臟好好休息、避免過勞，第二是多補充可抗氧化的營養素。而相較於大多數蔬菜，地瓜葉不只是高纖，還擁有更多的抗氧化成分，特別是維生素A、維生素C和多酚類植化素，是護肝、排毒時不可或缺的國民好食材。

地瓜葉不只是高纖，還擁有更多的抗氧化成分，是護肝、排毒時不可或缺的國民好食材。

維生素A、維生素C和多酚類植化素等抗發炎成分，可以幫助肝臟去自由基、去除毒素。另外，地瓜葉中的膳食纖維可以促進台中 包 棟 民宿 推薦腸道蠕動，幫助排便，縮短糞便在腸道停留的時間，進而達到減少有毒物質產生及排毒效果，特別的是水溶性纖維還可以吸附油脂，幫助肝臟減少代謝的工作量，降低血液中膽固醇和三酸甘油酯，進而預防內臟脂肪和高血脂症。

根據食品藥物管理署食品營養成分資料庫顯示，平均每100公克地瓜葉含有膳食纖維3.18公克、維生素A約4698 I.U.、維生素C約26毫克、β-胡蘿蔔素2766微克。

地瓜葉水煮後關火，加入1小匙植物油拌炒再起鍋，能保留更多營養素。

水煮V.S油炒地瓜葉怎麼吃最好？

至於地瓜葉該怎麼煮較健康，尤偉銘營養師認為關鍵在於「加熱時間」和「加熱溫度」。大部分的營養素易受熱破壞，曾有實驗發現地瓜葉加熱超過3分鐘，營養流失特別明顯，因此建議烹煮時間控制在3分鐘以內。

加熱溫度部分，水煮法溫度最高為100℃，油炒法則動不動就超過100℃，因此建議水煮法較妥當，但煮的時候用水量不宜太多，以免營養素流到水中，除非連煮菜水也喝，否則等於白白浪費了營養素。

特別需注意的是，維生素A和β-胡蘿蔔素都屬於脂溶性維生素，建議地瓜葉水煮後關火，加入植物油拌炒再起鍋。低溫油脂可以促進腸道對脂溶性維生素的吸收，也可以防止地瓜葉褪色並賦與光澤感，保留更多的營養素和多酚物質。

【健康小叮嚀】：

雖然吃地瓜葉的健康好處多多，但尤偉銘營養師也提醒，有胃潰瘍、容易腹瀉等消化道問題的人不宜多吃，以免不容易被消化的「非水溶性纖維」會刺激腸胃。

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中國時報【（張妍溱）】

台中：台中市萬和美展，26日於萬和宮麻芛文化館「創意藝廊」舉行頒獎，西畫、攝影等前3名得獎主由萬和宮董事長蕭清杰、台灣膠彩畫協會創會理事長簡錦清與多位貴賓頒發獎金及獎狀；獲入選以上共43件作品，即日至5月28號展出。

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「天下沒有醜女人，只有懶女人。」

女人愛美是天性，愛美的程度可以說比上不足比下有餘，而身在高科技的時代，變美就是只要你有心，沒有辦不到的事了！近視 雷 射 後遺症

"女人愛比美，臉蛋就是主戰場！"

可惜現代人時間不夠用，常常睡眠不足、飲食不均衡，氣色越來越差、皮膚也日益衰老，美膚保養的時間也隨之銳減。

時間上更是隨心所欲，其實保養真的比我們想得來的更方便更容易，為你省去多餘的時間，去做更多自己喜歡的事，就讓我們一起做個內外兼具的女人吧！

來跟大家分享我敗的這款Whoo 后 重生秘帖光澤霜(4ml)*5+六選一 #后 粉紅愛戀蝴蝶結手提化妝包

再不找個理由獲得它對得起自己嘛~~~

哈哈~沒辦法每次只要介紹到自己很喜歡的東西

我就會有點失控XDD

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中國時報【李義、林宏聰╱高雄報導】

被高雄政壇人士暱稱「老拔」的高雄農田水利會長李清福因官司定讞，將於21日入監，他支持的農田水利會總幹事呂文豪能否在補選中勝出，延續老拔的政治影響力，也牽動著民進黨高雄市長初選。

李清福是繼余家、黑派之後，民進黨在原高雄縣最具實力的地方山頭，也是民進黨高雄市長初選各方人馬極力拉攏的對象，但他支持陳其邁，令其他參選人備感壓力，尤其是花媽力挺的左右手、立委劉世芳，頓失有力靠山。

原本李清福挾著農會、水利會有7、8成會員重疊的優勢，推出人選挑戰掌握農會數十年的白派，試圖拿下原高雄縣的兩大基層組織，帶給現任市農會總幹事蕭漢俊團隊不小壓力，大寮、旗山農會外場派也都扛著李清福名號挑戰。

不過，官司定讞破了老拔的盤算被迫回防水利會，但他力挺的水利會總幹事呂文豪，又面臨實力堅強的市議員沈英章，以及獲得內場派支持的現任水利會財務組長李毓智挑戰；原本追隨他要攻下農會系統、競逐市農會幹部的人選，此時也紛紛「跳船」回到原屬區農會參選監事，等同宣告農會、水利會將重新洗牌。

綠營對此亂局看法分歧，有人認為呂文豪若勝出，不僅延續了李清福政治影響力，對陳其邁穩住高雄縣盤勢具指標性意義；但也有人認為，李清福在去年高雄市黨部主委選舉中，結合黨內各山頭力挺副議長蔡昌達，卻仍敗於陳菊子弟兵黃彥毓，也對他的實質影響力存疑。

一位原高雄縣的藍營人士冷眼旁觀綠營初選，高雄城鄉仍有落差，錯綜複雜的人脈交錯遠超越政黨及派系，誰能掌握地方意見領袖，才是最後贏家。

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「天下沒有醜女人，只有懶女人。」

女人愛美是天性，愛美的程度可以說比上不足比下有餘，而身在高科技的時代，變美就是只要你有心，沒有辦不到的事了！

"女人愛比美，臉蛋就是主戰場！"

可惜現代人時間不夠用，常常睡眠不足、飲食不均衡，氣色越來越差、皮膚也日益衰老，美膚保養的時間也隨之銳減。

時間上更是隨心所欲，其實保養真的比我們想得來的更方便更容易，為你省去多餘的時間，去做更多自己喜歡的事，就讓我們一起做個內外兼具的女人吧！太陽 之 歌

來跟大家分享我敗的這款GIVENCHY 紀梵希 黑鑽奢華頂極雙精油(15ml+15ml)

再不找個理由獲得它對得起自己嘛~~~

哈哈~沒辦法每次只要介紹到自己很喜歡的東西

我就會有點失控XDD

在家自己做美容，可以剩下好多$啊!!

在家就可以輕鬆保養^^飛 梭

"不必出門就可以在家變漂亮"

『自己就能變美麗』這個概念讓人增添不少信心~!!

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商品訊息描述:

• GIVENCHY 紀梵希黑鑽奢華頂極雙精油(15ml+15ml)
  
  使用方法：臉部清潔後，適量塗抹於臉部肌膚。
  
  

  
  
  

  
  
  

  
  
  

  ※因電腦螢幕設定及個人觀感之差異，本賣場之商品圖片僅供參考，以收到實際商品為準，請見諒※
  
  

• 商品名稱：GIVENCHY 紀梵希 黑鑽奢華頂極雙精油(15ml+15ml)
  容量：15ml+15ml
  使用方法：臉部清潔後，適量塗抹於臉部肌膚。

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（中央社南非24日綜合外電報導）中國大陸灑重金，挖角布吉納法索與史瓦濟蘭2個中華民國在非洲的友邦，但兩國均表示，無意改變與中華民國的緊密關係。 彭博（Bloomberg）報導，據布吉納法索外長巴瑞（Alpha Barry）表示，儘管與大陸有連結的企業與人士願提供資金，要布吉納法索轉為承認大陸，但布國不會切斷與中華民國的邦交。 史瓦濟蘭也表示，與台灣的關係是建立在互惠利益，並非金錢。 巴瑞本月在布國首都瓦加杜古（Ouagadougou）接受訪問時說：「我們收到一個令人不恥的提議，告訴我們若與北京建交，將可獲得500億美元或更多；台灣是我們的朋友與夥伴，我們看不出理由要改變彼此的關係。」 史瓦濟蘭政府發言人西梅萊恩（Percy Simelane）則說：「我們對與台灣間的關係感到非常高興，也打算維持一段很長的關係，因為雙方的邦誼是奠基於我們的國家利益，而非台灣的口袋深度。」 台灣提供位於非洲南部的史瓦濟蘭衛生設施與醫師，並分享農業技術與提供大學獎學金。1060125

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