東森購物推薦-不讓青春健康遠去-【SANTA MARIA】頂級有機100%第一道冷壓椰子油500ml(6罐) 長庚椰子油另一好選
2017 / 03 / 15 ( Wed )


為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持能延長使用壽命!!

那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充呼吸 器 價格食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的康正遭受威脅》這本康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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商品訊息簡述:

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商品訊息描述:
  • ◆商品名稱:【SANTA MARIA】頂級有機100%第一道冷壓椰子油 (500ml)【6瓶】附有機證明單

    ◆內容物:100%有機冷壓椰子油

    ◆食品業者登錄字號 B-128878536-00000-6
    ◆投保責任險 第一產物保險 1502字第05PD02495號




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延伸超過1000公里,橫亙於東亞大陸與日本列嶼之間的朝鮮半島,不僅形似一座跨海大橋,歷史上也多次扮演影響大國地緣格局變遷之關鍵角色。以近代史言,無論是1894~95年甲午戰爭或1950~53年韓戰,其起因既源自複雜的地緣政治變數,最終也造就另一新格局的起點。相較19世紀末中、日對抗,與20世紀中的美、蘇冷戰,21世紀初美、中較勁的新態勢則隱約浮現。隨著美國經濟相對衰退與中國崛起此消彼長,原先以美國為樞紐的區域同盟網也逐漸鬆動。不僅美國、南韓關係自盧武鉉時期(2003~07)起便因「軍事指揮權」爭議愈顯疏離傾向,一度呈現「漂流」跡象的美、日同盟雖在小泉時期(2001~06)略有改善,在2009年民主黨上台後又因普天間基地爭議出現變數,還好有2010年突如其來的天安艦事件,讓美國找到機會重新拉攏日、韓以重建區域領導權。

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無論如何,變遷中的地緣格局總是複雜多端的。第1個變數,是朴槿惠於2012年底當選總統。儘管她在2013年5月依循往例首先出訪美國,但接著在6月底選擇北京而非過去慣例的日本作為第2個出訪對象,則引發各界關注。自此,朴槿惠的「親中」姿態既成為美國心頭大患,她在2015年不顧華府反對參與北京閱兵典禮,更為中、韓關係帶來某種高潮,但另方面為美國帶來更大的戰略壓力。至於後者的反應則是極力斡旋日、韓達成歷史和解(慰安婦問題),並以此為基礎拉攏兩者簽署情報協定,以鞏固三邊同盟。至於第2個變數,當然是北韓。值得注意的是,北韓在2006、2009和2013年的3度核試,既不斷挑釁美國的領導威信,而華府始終無法(或不願)有效加以壓制。從某個角度來說,這亦不啻是南韓轉而「傾中」的背景之一。不過,由於中國短期內也無助於解決北韓挑戰,加上平壤在2016年明顯提升威脅頻率,美國又努力利用此一威脅態勢與同盟慣性,以「薩德」作為投名狀,首先迫使南韓重返美國陣營,同時藉此製造中、韓互動矛盾,從而再度為東北亞地緣格局帶來鐘擺效果。可以這麼說,假使沒有2016年底陡然爆發的朴槿惠「親信門」事件,繼2006~10年向中傾斜與2010~13年的向美擺盪,歷經2014~16年間的拉鋸,尤其在北韓升高核武挑釁導致南韓最終決定接受薩德系統後,2017年後的東北亞格局確實不無重新向美靠攏的可能。只不過,南韓憲法法院日前一致通過國會對朴槿惠的彈劾申請,可謂吹皺一池春水,再度為未來埋下不確定性。雖然由於薩德爭議引發中國的「限韓」政策,暫時難有轉圜的可能,但目前繼任南韓總統聲勢領先的文在寅及其所屬政黨,在北韓議題、薩德爭論與對美關係方面,都與原先的執政黨針鋒相對,未來由於轉換政策而再度攪動地緣格局的可能性相當大。由於身居地緣板塊的橋梁位置,永遠被迫身處大國夾縫或許是南韓的「地理宿命」;至於受到橋梁自身擺盪以致牽動整體格局,則或也是東北亞地區國家無可迴避的「歷史共業」。(作者為中興大學國際政治研究所教授)(中國時報)

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產後媽媽健康飲食八項“禁忌”產後媽媽健康飲食八項“禁忌”

 



 1、不宜滋補過量

  一般女性分娩後,為了補充營養和讓奶汁分泌充足,都特別重視產後的滋補,常是天天不離雞,餐餐有魚肉。其實這樣不僅浪費錢財,還可引起麻煩,因為滋補

過量可引起肥胖,肥胖會使體內糖和脂肪代謝失調而引起各種疾病。如果產婦營養太豐富,必然使奶汁的脂肪含量增多,若嬰兒胃腸能吸收,也容易造成肥胖,並易

患扁平足;若嬰兒胃腸消化功能較差,不能充分吸收,則會出現脂肪瀉,若是長期慢性腹瀉,就會造成營養不良。

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  2、不宜馬上禁食

  通常女性產後體重增加,許多人為了恢復苗條的身材,會馬上節食,這樣做其實有很大危害,一方面不僅有損身體,另一方面對母乳喂養十分不利。女性產後體

重增加,主要為水分和脂肪,若給寶寶授乳,必然要消耗體內的大量水分和脂肪,所以產婦不僅不能節食,還要多吃營養豐富的食物,每天必須保證2800千卡的

熱量攝入。

  3、不宜久喝紅糖水

  產後適量喝紅糖水,對產婦喝嬰兒都有好處。因產婦分娩時,精力和體力消耗非常大,加之又失血,產後還要給嬰兒哺乳,需要碳水化合物和大量的鐵質。紅糖

不僅能補血,而且能提供熱量,是我國傳統的滋補佳品。但紅糖水也不是喝得越多越好,久喝紅糖水對子宮復原不利。在產後10天,惡露逐漸減少,子宮收縮也恢

復正常,如喝紅糖水時間過長,會使惡露血量增多,造成產婦繼續失血,可能引起起貧血。產後喝紅糖水的時間,以7-10天為宜。

  4、不宜多喝濃湯

  產婦產後多喝高脂肪濃湯,不但影響食慾,還使人體發胖,體態變型,並且使乳汁中的脂肪含量過高,致使新生的寶寶不能耐受和吸收而引起腹瀉。產婦適意喝脂肪適量的清湯,如蛋花湯、鮮魚湯等。





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